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Couscous Lazzaretti Kichererbsen Bio, 400 g

CHF 6.90

CHF 1.73 / 100 g

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Couscous Lazzaretti Kichererbsen Bio, 400 g

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Nach Erhalt mindestens 1 Jahr haltbar.

Vegan Society Siegel
CH-Bio / EU-Bio
Ohne Gentechnik
4/100g

Couscous Lazzaretti Kichererbsen Bio, 400 g

Lazzaretti Bio Couscous aus Kichererbsen

Schmackhaftes Bio Couscous mit hohem Nährwert, einfach und schnell zubereitet. Couscous mal anders.

  • Glutenfrei (Kann Spuren enthalten)
  • Reich an Eiweiss, Ballastoffen und Eisen

Zubereitung Couscous Kichererbsen

Portion pro Person = 50g, Mischverhältnis 1:1
Giesse das kochende Salzwasser auf das Couscous bis dieses bedeckt ist und lasse es 5 Minuten quellen. Dann kannst du das Couscous weiter verarbeiten und mit ein bisschen Oliven, Nuss-Sesamöl oder Margarine verfeinern. Das Couscous unter rühren in einer Pfanne erhitzen oder in der Mikrowelle für 30 Sekunden pro Portion erwärmen.

Produktdetails

Garantierte Restlaufzeit

75 Tage

Füllmenge

400 g

Kühlprodukt

Nein

Lagerung

Kühl und trocken lagern

EAN

3267460030146

Gebindegrösse

12

Herkunft

Frankreich

Bio-Mehl aus Kichererbsen
*aus kontrolliert ökologischem Landbau

Allergiehinweise

Kann enthalten: Gluten
Frei von: Milch / Laktose, Soja, Schwefeldioxid und Sulfite > 10mg/kg oder 10 mg/l

Nährwerte

pro 100 g

Energie (kJ)

1530 kJ

Energie (kcal)

364 kcal

Fett, total

7.1 g

davon gesättigte Fettsäuren

1 g

Kohlenhydrate

46 g

davon Zucker

4 g

Nahrungsfasern

15 g

Protein

21 g

Salz

0.02 g